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英语教学,教师不可不知的6个技能-百思迪威教育

[日期:2019-04-01] 来源:  作者: [字体: ]

1.记笔记

既然是学习,就该明白学的是什么,而记录阅读笔记就是理解或学习的好方法。笔记可以有划线、示意图、表格等等。记笔记的关键在于突出重点,而不是简单地抄写所有内容。另外一种方法就是摘要,即用一段话简明扼要地概述要点,对付考试很管用。

2.练习

学习的最终目的还是让你能在现实生活环境中实际应用。如果你是会计专业,最好的办法就是通过例子和问题进行练习,而练习以往的考试习题有助于准备接下来的考试。当然,计算器等必备工具也很重要,避免时间浪费在简单方程上。

3。熟悉环境和室内气温

通常我们喜欢在舒适的环境中学习,但这也有利弊。确保学习的房间不要太冷或太温暖。太冷会不舒服,太温暖又会让人懒散得昏昏欲睡。确保房间有通风系统,要么就把窗子打开。选择在光亮适宜、让你感到舒适的地方学习。

4。撇开分心和干扰

分心和干扰有所不同。电脑或Facebook可能引起分心,而电话或他人的噪音则属于干扰。学习时请远离让你分心的事物,一定要保证注意力集中,否则一旦分心就很难再次专心了。

5。设定目标

要想取得进步,就该为自己设定一些小目标。定下一天需要完成的学习量,然后尽力做好。每次完成一个小目标,就奖励自己稍微休息一下。这样你既充满动力,又不会因为过度学习而感到身心疲惫。

6.保证睡眠、饮食和补充营养

最后我要强调的是,健康作息对有效学习至关重要。当你集中学习时,身体也会不自觉地进入紧张状态,所以,必须保证至少有7小时的睡眠,尽量确保12:00之前上床。健康的饮食不能有耗能饮料或外卖,而应每天摄入3-5餐的精细健康食物。同时,为了保证身心精力充沛,你还可以服用多种维生素,当然前提是医生认为这没什么问题。最难做到的就是平衡的生活方式,毕竟学习非常需要时间和精力,养成健康的生活方式因此也就显得尤为重要。

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